膝蓋問題是否會遺傳？
2025 Mar 10 膝蓋痠痛
我覺得會。
但是，我認為「後天因素」絕對比「先天遺傳」影響大的多。
翻了一下教科書，很多膝蓋慢性病的發病原因，遺傳的確是其中一個原因。
然而，膝蓋問題通常是多因素的結果，包括生活習慣、運動飲食和環境因素等。
「先天遺傳」會增加膝蓋問題的風險。但這並不代表家族中有人有膝蓋問題，就一定會患上相同的問題。
這意味著具有相對較高的發病風險。可以通過「後天」的保養來降低風險。
就是，「正確的姿勢」、「適度的運動」、「定期的檢查」。
但是，我認為「後天因素」絕對比「先天遺傳」影響大的多。
翻了一下教科書，很多膝蓋慢性病的發病原因，遺傳的確是其中一個原因。
然而，膝蓋問題通常是多因素的結果，包括生活習慣、運動飲食和環境因素等。
「先天遺傳」會增加膝蓋問題的風險。但這並不代表家族中有人有膝蓋問題，就一定會患上相同的問題。
這意味著具有相對較高的發病風險。可以通過「後天」的保養來降低風險。
就是，「正確的姿勢」、「適度的運動」、「定期的檢查」。
大家好，我是王子榮物理治療師 !
幫助大家認識痠痛、脫離痠痛、避免痠痛 !
培訓 200 位以上的治療師、運動教練、整復推拿師、芳療師 !
現職：桃園市洞見物理治療所、台北市 MaSo 舒室 (台電大樓站)
專長：肩頸僵硬、脊椎疼痛、膝蓋退化、骨盆調理、臉部緊繃
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