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  3. 膝蓋問題是否會遺傳?

膝蓋問題是否會遺傳?

2025 Mar 10 膝蓋痠痛
我覺得會。

但是,我認為「後天因素」絕對比「先天遺傳」影響大的多。

翻了一下教科書,很多膝蓋慢性病的發病原因,遺傳的確是其中一個原因。

然而,膝蓋問題通常是多因素的結果,包括生活習慣、運動飲食和環境因素等。

「先天遺傳」會增加膝蓋問題的風險。但這並不代表家族中有人有膝蓋問題,就一定會患上相同的問題。

這意味著具有相對較高的發病風險。可以通過「後天」的保養來降低風險。

就是,「正確的姿勢」、「適度的運動」、「定期的檢查」。
 

大家好,我是王子榮物理治療師 !

幫助大家認識痠痛、脫離痠痛、避免痠痛 !

培訓 200 位以上的治療師、運動教練、整復推拿師、芳療師 !

現職:桃園市洞見物理治療所、台北市 MaSo 舒室 (台電大樓站)

專長:肩頸僵硬、脊椎疼痛、膝蓋退化、骨盆調理、臉部緊繃

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